Nurul Hidayah

Pagi ini, emosiku kembali pecah, meledak!. Setelah ku coba tahan dan sesak memenuhi hampir seluruh dada sejak kemarin. Hanya air mata yang terus membasahi pipi, bibir komat-kami mengucapkan istigfar tapi masih belum bisa membuatku reda, hingga kantuk itu datang.

Sebenarnya bukan salah orang lain tapi responku yang belum bisa meregulasi emosi. Orang lain hanya trigger, responkulah pencetus utamanya.

Allah, aku belum bisa benar-benar meregulasi emosiku. Aku masih harus banyak belajar dan berjuang, ya demi diriku sendiri bukan orang lain.

Lagi-lagi karena ketidakmampuanku untuk meregulasi emosiku, aku jadi menyakiti diriku dan orang lain. 

Allah, aku masih belum selesai dengan diriku sendiri.

Meregulasi emosi tidak mudah bagiku, tapi aku yakin bisa!

Benar saja, usia tidak menjamin kedewasaan. Baik pola fikir ataupun emosinya. 

Hidup akan lebih mudah jika kita bisa mengendalikan emosi, bukan dikendalikan emosi. 

Aku tahu bahwa yang menginjinkan emosi itu masuk ya pasti diriku sendiri. Mengizinkan ucapan orang untuk jadi trigger emosiku. Tahu, bahwa responkulah yang harus ku latih, harus terus ku usahakan agar bisa membuat batasan dan memilih mana emosi yang sehat dan tidak. Keputuaan ada ditanganku, bukan dari orang lain.

Mungkin sangat klise bahwa berkata tidak semudah makukannya. Tapi, benar adanya bahwa hanya diri kita sendiri yang mampu menolong dan menyembuhkan diri. Dirikulah supporter utama dalam setiap hal yang ku lakukan. Sebanyak apapun orang lain memberikan dukungan dan nasehat, jika diri enggan dan abai ya tidak akan bekerja nasehat dan dukungannya, ya kan.

"Barang siapa mengenal dirinya, maka ia akan mengenal Tuhannya" (Man arafa nafsahu, arafa rabbahu) yaitu  salah satu uangkapan yang sangat popular dalam ajaran tasawuf Islam. 

Mengenal diri sendiri, memahami diri sendiri, mencintai diri sendiri dulu, agar tidak perlu validasi dari orang lain, karena kita sudah memahami, kekurangan, kelebihan, dan menerima diri sendiri dengan penuh cinta dan rasa syukur.

Aku selalu berusaha berpesan kepada diri sendiri, emosiku adalah tanggung jawabku bukan orang lain. Jangan melampiaskan apalagi mewariskan emosi negatif kepada anak. Jangan Lelah dan berhenti belajar, bahkan saat ingin menyerah. Tidak ada hasil tanpa proses. Terus memperbaiki diri walaupun berat, bukan berati tidak bisa. Semangat!!!

Theodore Roosevelt pernah mengatakan, "Jika kita percaya bisa melakukan sesuatu, itu berarti kita sudah separuh jalan menuju keberhasilannya,". 

Tapi tidak cukup hanya dengan keyakinan, sudah pasti harus disertai dengan usaha. Keduanya berbanding lurus.

Kenapa keyakinan itu penting, menurutku pribadi keyakinan merupakan urutan kedua setelah niat. Niat ada ditambah yakin, merupakan bahan bakar yang bisa membuatmu terus melaju untuk mencapai tujuan.

Kemudian yang ke-3 tidak kalah penting yaitu eksekusi  atau ikhtiar. Jadi, niat dan yakin tanpa diusahakan ya sami mawon ga akan ada perubahan.

Aku pribadi sebenarnya juga sadar sesadarnya bahwa ke-3 hal tersebut tidak terpisahkan, seperti aku dan kamu. Ehhh

Seperti diriku yang memutuskan untuk mendaftar KLIP ini juga menimbang ke-3 hal tersebut.

1. Niat

Dalam islam niat diutamakan agar tidak salah langkah dan tujuan.

إِنَّمَا الأَعْمَالُ بِالنِّيَّاتِ

"Sesungguhnya segala perbuatan itu tergantung pada  niatnya."

Niat sangat menentukan kualitas dan tentunya juga hasilnya.  Karena amal tanpa niat yang baik terutama bukan karena Allah akan sia-sia dan menuai kekecewaan apa bila berharapnya kepada mahkluk.

Dengan niat berbuat baik saja walaupun belum dilaksanakan Insya Allah sudah mendapatkan pahala. Sedangkan jika niat kurang baik tidak akan mendapatkan dosa sebelum dilakukan. Masya Allah betapa baik dan sayangnya Allah pada hambanya ya, hanya urusan niat saja sangat diperhitungkan balasannya. 

2. Yakin

Seperti yang sudah aku tulis sebelumnya, bahwa niat saja belum cukup untuk melakukan tindakan apalagi mengupayakan untuk mimpi-mimpi kita. Aku yakin bukan hanya aku yang punya impian dan ingin sekali terwujud.

Sesuai pembukaan pada tulisan ini yang intinya bahwa jika kita mempunyai keyakinan atau, kepercayaan bahwa hal yang kita yakini akan terjadi akan terwujud berati kita sudah melakukan separuh perjalanannya.

Di mana diseparuh perjalanan lagi pasti ada ujian yang akan menjadi penghalang untuk impian tersebut. Entah dari internal diri kita sendiri ataupun faktor eksternal. Jika kita yakin bahkan haqqul yakin, sebanyak apapun ujian diperjalanan kita nanti tidak akan mampu menghentikan langkah kita. Karena kita sudah yakin ditambah melibatkan Allah didalamnya, akan menambah khusnudzon kita kepada Allah.

"Aku sesuai dengan prasangka hamba-Ku kepada-Ku." (HR. Bukhari dan Muslim)

3. Dikerjakan

Niat sudah baik, hati sudah yakin, tapi tidak ada tindakan akan sia-sia, hanya jadi angan-angan.

Aku pernah dengar atau baca kurang lebih seperti ini, mungkin teman-teman juga sudah sering mendengarnya. Habiskan jatah gagalmu di usia muda, mungkin intinya cepat berusaha dan banyak belajar di usia muda agar sukses segera dicapai.

Mungkin pernyataan tersebut tidak selalu tepat dan benar karena setiap orang punya jalan dan prosesnya masing-masing. Tidak ada orang yang gagal dan tidak ada orang yang sekali mencoba langsung berhasil. Kembali lagi segalanya butuh proses dan belajar untuk meminimalisir resiko.